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Yoga Studio du Vieux Lille Lille Cours de yoga adresse, horaires, ouvert le dimanche.
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Estelle a suivi plusieurs formations, elle est professeur diplômée de la Fédération Française de Hatha Yoga et a obtenu le Diplôme Universitaire yoga adapté de la Faculté de Lille 2. Elle continue à suivre des formations et des stages de spécialisation en France comme à létranger. Juste rencontre le Yoga en 2013, au cours dun Programme MBSR. Visiter le territoire de lesprit serein en chevauchant les vagues du souffle et du corps a été pour lui une expérience transformatrice. Tout en intégrant progressivement le yoga à son quotidien, il a bénéficié de la transmission de deux enseignantes clairvoyantes: Marie-Laurence dans la tradition Viniyoga et avec Neda dans la tradition Kaivalyadham. Cest en 2016 quil ressent lappel denseigner. Il abandonne alors sa vie de consultant et se forme à Bruxelles auprès de François Raoult, lui-même ancien élève de Sri BKS Iyengar.
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Merci pour ce partage énorme qui aide à grandir sur la voie du Yoga." Technicité et pédagogie sont les maîtres mots pour les enseignants du Yoga Studio Lille où règnent à la fois la rigueur de la méthode Iyengar et un état desprit bienveillant et convivial.
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Enchaînement, exercices de respiration, renforcement musculaire, étirements, yoga iyengar ou autres, la séance de yoga en plein air permet de multiplier les bienfaits du yoga. Apprendre le yoga à Lille: quelle formule choisir? Cours privés de yoga, stages intensifs, en autodidacte, en association, toutes ses façons de sinitier au yoga peuvent parfois faire perdre la tête.
Les profs Emilie.
Japprends limportance de lalignement avec le yoga Iyengar, limportance de la détente et de la respiration avec le yoga Sivananda. Mes rencontres avec les maitres indiens et limmersion dans la culture du pays me font découvrir dautres facettes de cette pratique profonde et millénaire. En 2012 je participe à la formation de professeur du centre Sivananda à Uttarkashi et à celle du Yoga Institute à Bombay. Cest une réelle joie pour moi de partager ma passion pour le yoga et de permettre à chacun de profiter de ses bienfaits. Retour au site Les autres profs. Qui sommes nous? Tarifs et Conditions. 2015, Ô Centre Pilates Yoga Lille Tous droits réservés Design developpement: Melise Digital.
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